CONSCIENCIA EN MOVIMIENTO

PRESENTACIÓN DEL CURSO:  BIODANZA PARA LA SALUD PUERTAS ABIERTAS LUNES 26 DE SEPTIEMBRE DE 2011 DE 19:00 A 20:15 HORAS CENTRO DE ACTIVIDADES SANANDA ENTRADA LIBRE CALLE MAYOR, 59 TLF 974 356839 Biodanza para la SALUD Mental , para aprender a mirar y danzar el mundo con un patrón de pensamiento positivo Emocional , para equilibrar nuestra energía y canalizar nuestras pasiones Física , para ponernos en forma y disfrutar del poder sanador del cuerpo (Combinaremos la danza y el movimiento con ejercicios de control mental, visualización, masaje y relajación)

"Si esperamos a ser perfectos para amarnos a nosotros mismos,  perderemos la vida entera.  Ya somos perfectos, aquí y ahora."  Louise Hay Este tiempo de cambio profundo está suponiendo para muchas personas una crisis existencial que va más allá del tema económico. Deseamos hacer cambios en nuestra vida, y nos resistimos a la realidad que es. Resistirse a la realidad es como luchar contra la lluvia que cae, el viento que sopla, el sol que se pone. Si no quiero lo que tengo, no llegaré a tener lo que quiero. Aceptar no significa resignarse, podemos amar lo que tenemos sin dejar por ello de aspirar a algo diferente que creemos mejor. Pero sólo desde la más profunda aceptación y la paz podremos poner en marcha el motor de nuestra creatividad. ¿Puede una mente bloqueada por la frustración y la angustia obrar con la lucidez suficiente para crear un nuevo futuro? Todo es perfecto, aquí y ahora.

SÁBADO 17 DE SEPTIEMBRE DE 18:00 A 20:00 HORAS CENTRO DE ACTIVIDADES SANANDA PRECIO: 10 EUROS CALLE MAYOR, 59 TLF 974 356839 Acompasar nuestros reloj biológico y emocional al ritmo de las estaciones nos ayuda a fluir en el tiempo, a centrarnos y a conectar con nuestro Ser. Esta estación nos ofrece la oportunidad de desprendernos de lo viejo, de lo que no nos sirve. No sólo de lo material, sino también de viejas deudas, de recuerdos atormentados, de capítulos grises en nuestra vida que no hacen sino dificultar la marcha y el comienzo de cada día. Tienes la opción de dejar simplemente que el tiempo discurra, o puedes también danzar tu alma a los vientos, avanzando en el tiempo con sabiduría y gozo, viviendo cada día como un milagro, como un regalo, como una sorpresa.

Hemos cambiado de hoja de calendario y parece que, al menos en el Pirineo, el tiempo también lo ha notado. Estas últimas noches han caído impresionantes tormentas que se han llevado los calores sofocantes del verano y nos han dejado el ambiente más limpio y fresco. Llegará el otoño y, una vez más, esta estación nos ofrece la oportunidad de desprendernos de lo viejo, de lo que no nos sirve. No sólo de lo material, que tampoco está mal, liberando nuestras casas atiborradas de juguetes, libros, ropa o muebles que no usamos. También de viejas deudas, de recuerdos atormentados, de capítulos grises en nuestra vida que no hacen sino dificultar la marcha y el comienzo de cada día. Aligerar la mochila que cargamos a la espalda es vital para avanzar en el tiempo con sabiduría y serenidad. ¿Qué sentido puede tener juzgar el presente-hoy- a la luz del ayer que ya no existe? ¿Me relaciono contigo, ahora, tal y como te presentas ante mí  o me relaciono con aquel que recuerdo que fuiste, a part...

Quiero imaginar un mundo en paz, un mundo que sonríe y que danza al compás de una melodía de amor. Apago la televisión y mis sueños se hacen realidad, oigo la voz de mis amigos, de mi familia, escucho el viento que mece las ramas de los árboles, contemplo maravillada el paisaje sobrecogedor que me rodea, me enamoro de esta Tierra y en el camino, aprendo a aceptarme y a quererme tal como soy, para así poder aceptarte y quererte tal como eres. Me encanta Byron Katie cuando dice: "Cuando entro en una habitación, sé que todas las personas que están en ella me aman. Simplemente, no espero que lo sepan aún." Quiero para mí esa confianza en un mundo amigo, que me devuelve lo que proyecto, y es por esto que quiero dejar de anticipar tragedias o enemistades y mirar el día a día con esperanza. Hace mucho tiempo leí de Tony de Mello que cuando el ojo no está bloqueado, el resultado es la visión. Y que cuando la mente no está bloqueada, el resultado es el amor. Ahora empiezo a entend...