CONSCIENCIA EN MOVIMIENTO

Un taller de Consciencia en Movimiento es siempre una sorpresa, especialmente si no conoces al grupo ni el espacio. Estrenaba también altavoces, así que me tocaba vivir en la incertidumbre del no saber "cómo va a salir esto". Pero salió muy bien. Un grupo de adultos con capacidades diferentes que se entregaron al máximo. Si en el comienzo fue con timidez, a medida que avanzaba la sesión no quedaba ni un poquito de vergüenza ni sentido del ridículo, sentimientos que más bien nos estorban en el día a día.  Nos los pasamos fenomenal y yo me sigo maravillándome de lo payasa que soy a veces. ¿De quien habré heredado esto? Mil gracias y hasta la próxima. Escrito por María

Os propongo un rato para jugar, bailar y cambiar la mirada sobre las cosas que nos pasan y les pasan a los demás. Un par de horas para disfrutar y llevarse a casa algunas herramientas para ti y para compartir ¿Cuándo? El sábado 18 de junio de 2016 De 18:00 a 20:00 horas ¿Dónde? En Celda Sonora, avenida Biescas s/n, parte trasera del Hiper Asia ¿Para quién? Para ti si tienes ganas de reírte y compartir un rato amable con los demás. Adaptado a personas con problemas de movilidad. Preferible con ropa cómoda. ¿Quién imparte? María Tallón Medrano Aportación Aportación voluntaria, consciente y sonriente

Volvemos a repetir Constelaciones familiares el fin de semana del 6, 7 y 8 de marzo. ¡Se nos quedó muy buen sabor de boca de la última! Constelaciones individuales (60 euros, la sesión dura hora y media): viernes tarde y domingo.  Siempre con cita previa. Esta terapia e s de tipo simbólico y nos permite ampliar el conocimiento que tenemos de nosotros, abordar situaciones o conflictos que nos generan ansiedad y malestar y liberar emociones enquistadas durante años. A veces son un paso previo a una constelación grupal, con igual o mayor fuerza sanadora. Constelación grupal (65 euros, tod@s constelan: sábado (horario aproximado de 10 a 20h). Traemos algo para compartir durante la comida. Imprescindible reservar. Imparte :  KELES ESTEVAN Terapeuta titulada en “Constelaciones Familiares” por RAKASA, alumna directa de Bert Hellinger. “Sanación de traumas de la infancia en el adulto”. Máster en PNL. Método SILVA. Diseño Humano. Terapeuta Gestalt infantil y adolescencia. Téc...

Este fin de semana estamos agradecid@s a Keles porque ha vuelto de nuevo a Jaca a realizar constelaciones familiares, esta vez en forma de terapias individuales, porque todos los que se apuntaron lo eligieron así. La agenda estaba completa y todos hemos salido muy removidos y ligeritos de peso. En la terapia individual se trabaja con muñecos u otros objetos. Es de tipo simbólico y nos permite ampliar el conocimiento que tenemos de nosotros, abordar situaciones o conflictos que nos generan ansiedad y malestar y liberar emociones enquistadas durante años. A veces son un paso previo a una constelación grupal, con igual o mayor fuerza sanadora. Para mí ha sido un privilegio mediar en el proceso, proporcionando el espacio y el tiempo para que estos pequeños milagros se produjeran. Me siento bendecida por la experiencia de acompañamiento breve pero intensa que ha tenido lugar en cada visita.  Volvemos a repetir 6, 7 y 8 de marzo. A ver cómo fluyen las energías y veremos si se real...

¡Qué regalo de taller!  Viví los preámbulos en calma. Me centré en mi sentir, en mi sensación de gozo y de paz interior y la energía fluyó y atrajo a trece (día 13) almas danzarinas, atrevidas y alegres.  Durante poco más de hora y media compartimos la VIDA, vibrando a través de nosotras. Todas tan diferentes, al principio desconocidas; después unidas por un lazo que no se puede describir con palabras: hay que estar allí y abandonarse a la confianza para comprenderlo. La vida, juguetona, nos mostró algunas de sus facetas: el encuentro, la indiferencia, la afectividad, la lucha, el juego, la confianza, el silencio...  Mil gracias a todas y cada una de vosotras (lo digo con el corazón en la mano) por vuestra participación, por haber hecho posible el milagro. Y en especial a la mamá que vino con su peque de seis años, una chiquilla que se dejó atrapar por la música para moverse, libre como el viento. Tomada de la red Escrito por María

¿Por qué un taller de danza consciente, meditativa y alegre? - Para empezar el año con buen ritmo. - Para quitarnos pesos que nos impiden mostrar el verdadero ser que somos...(somos grandeza, amor, alegría, ese es nuestro estado natural). - Para crear un espacio nutritivo que nos fortalezca y fabricar entre tod@s un tejido social solidario y feliz. ¿Dónde? En la Escuela de Yoga de Marisa Lasaosa, avenida Oroel, Jaca ¿Cuándo? El martes 13 de enero. Recepción a las 18:00 El taller dura aproximadamente una hora y media. ¿Quién puede asistir? Cualquier persona, incluso si tienes alguna limitación de movilidad. Hay ejercicios que no requieren movimiento excesivo y otros que, incluso, piden quietud.  Se trata de expresar el ser que eres, y eres maravillos@ de cualquier forma .  No trabajamos con técnicas de baile.  ¿Qué aportación te pido? La aportación es voluntaria. Recuerda que la energía tiene que circular, así que a ti te toca valorar lo que recibes ...

CONSTELACIONES FAMILIARES EN JACA, HUESCA, ESPAÑA TALLER: 23,24 Y 25 ENERO 2015 Las Constelaciones Familiares,  son terapias  sistémicas Si vives con cargas que crees que no te pertenecen Si no logras tranquilidad en tu vida Si no consigues estabilidad de pareja Si sólo consigues trabajos esporádicos…. Mira en tus orígenes familiares Observa cómo vivieron ellos y por imitación cómo vives tú Y si quieres… ¡LIBÉRATE DE ELLO! IMPARTE: KELES ESTEVAN Terapeuta titulada en “ Constelaciones Familiares ” por RAKASA, alumna directa de Bert Hellinger hace más de 10 años, así como en “ Sanación de traumas de la infancia en el adulto ”.   Máster en PNL. Método SILVA. Diseño Humano. Terapeuta Gestalt infantil y adolescencia.  Técnicas de HIPNOSIS ERICKSONIANA con profundización y transformación.  Maestra de Reiki USUI y UNITARIO. Trabajo con discapacidades y drogodependientes avalado por la Asociación de Enfermería.   HOR...

Volvemos a repetir Constelaciones familiares el fin de semana del 23, 24 y 25 de enero.  ¡Se nos quedó muy buen sabor de boca de la última! El programa es el siguiente:  Constelaciones individuales (60 euros, la sesión dura hora y media): viernes 23 tarde y domingo 25. Siempre con cita previa. Constelación grupal (65 euros, tod@s constelan, comida incluida): sábado 24 (horario aproximado de 10 a 20h). Imprescindible reservar. Las plazas son limitadas, dado el tiempo y el espacio.  IMPARTE: KELES ESTEVAN Terapeuta titulada en Constelaciones familiares.  Máster en PNL. Método Silva. Gestalt. Reiki. Contacto y Reservas : Keles Estevan: 686 11 90 24  c.familiares@yahoo.es María J. Tallón: 696457932  risoterapiajaca@gmail.com

Hoy, 15 de noviembre de 2014,  ha comenzado la Feria de Salud Natural que ha organizado la asociación Artesanos de la Conciencia en Sabiñánigo, Huesca, y que durará hasta mañana. Ha habido muy buena afluencia de público, en general, para asistir a los talleres, conferencias y pasearse por los stands que ofrecían gran variedad de productos naturales y artesanía. Mi taller ha sido por la tarde. Hemos estado 26 personas riendo, bailando, jugando... Disfrutando de la vida y olvidándonos del miedo.  Miedo a mostrarnos como somos, miedo a equivocarnos, miedo a acercarnos a los demás, miedo a que nos quieran...  Gracias a tod@s por haber hecho posible este rato y estas risas. Nos volveremos a encontrar, seguro. Escrito por María 

¿ALGUIEN SE ANIMA?

IMPARTE: KELES ESTEVAN Terapeuta titulada en Constelaciones familiares, Máster en PNL, Método Silva, Gestalt y Reiki. - Constelación individual: Viernes 31 de octubre y domingo 2 de noviembre, tardes. 60 euros, sesión de hora y media. - Constelación grupal (todos constelan): Sábado 1 de noviembre mañana y tarde, domingo 2 de noviembre por la mañana. 75 euros, comida incluida. Imprescindible confirmación y reserva de 20 euros.  Reservas: Pilar 653 623 778 Contacto Keles: 686 11 90 24  c.familiares@yahoo.es Tomada de la red, una obrita de arte

Habrá un taller de Consciencia en movimiento y muchas cosas más.  Animaos.

Hoy he compartido un precioso taller de risoterapia para familias en el centro de Atades de Martillué,  Huesca. Los participantes eran padres, madres o hermanos de personas con discapacidad psíquica y/o física. Los hijos ya mayores, los padres y madres también.  Detrás de cada rostro muchos años de lucha, de generosidad, de valor... Mil gracias por compartir este rato conmigo, por vuestros abrazos, vuestras sonrisas y toda la fuerza que transmitís.  Ha sido un regalo y una bendición estar con vosotros. María

Precioso taller de biodanza ayer en Sabiñanigo, meditando en la línea de Un Curso de Milagros.  Gracias a todos los que lo hicisteis posible.

Biodanza Taller de luz negra y  un curso de milagros SÁBADO 22 DE DICIEMBRE DE 18:00 A 20:00 HORAS CENTRO DE ACTIVIDADES SANANDA TLF 974 356839 risoterapiajaca@gmail.com IMPRESCINDIBLE ROPA NEGRA APORTACIÓN ECONÓMICA VOLUNTARIA Y CONSCIENTE DE ACUERDO A TU CAPACIDAD Y VALORACIÓN En un taller de luz negra se utilizan focos de luz violeta que hace resaltar el blanco de manera especial. Por esto hay que venir al taller con ropa negra. Se os darán unos guantes blancos, y  serán vuestras manos las protagonistas de la sesión. No hace falta tener conocimientos de danza porque no se trabaja ninguna técnica concreta. Trabajamos la liberación y sanación emocional a través del movimiento y la quietud consciente, la relación con los otros y el encuentro con uno mismo. Se utiliza la música como apoyo y trampolín para facilitar las dinámicas y la interiorización de los mensajes que os voy dando. Estos mensajes versan sobre Un Curso de Milagros, que en pocas pal...

DANZA TU VIDA ¿Te suenan estas frases?: “Con los tiempos que corren…” “Tal y como están las cosas…” No permitas que te metan miedo. Sé consciente de tu tremendo potencial, aquí y ahora, esperando a manifestarse. “Las capacidades que ahora posees no son sino sombras de tu verdadera fuerza” se dice en Un Curso  de Milagros. El sábado 24 tienes una oportunidad de dejar a un lado lo que te perturba y nutrirte de tu propia fuerza y del compartir con otras personas que buscan lo mismo que tú: hacer de su vida algo hermoso. Como dice Louise Hay: “Te encuentras en el proceso de convertirte en tu amig@, en la persona con quien más te alegra estar” Es contigo mismo con quien tienes que pasar el resto de tu vida, y mejor si es en una danza de amor y gozo. Te esperamos: SÁBADO 24 DE MARZO EN EL CENTRO DE ACTIVIDADES SANANDA DE JACA. DE 18:30 A 20:30. PRECIO: 10 EUROS, 15 SI VENÍS DOS PERSONAS JUNTAS. NO TE LO PIERDAS, BUSCA UN AMIG@. Acabaremos con un brindis ...

Hoy comenzamos las clases del mes de marzo. En este mes vamos a trabajar la sintonía con uno mismo, uno de los pilares de la salud, según la PNL. Este lunes, de 6:45 a 8:15, comenzamos con el cuerpo físico. El objetivo es situarnos en los distintos papeles que adopta nuestro cuerpo y ver hasta qué punto nos identificamos con él. Si la impermanencia de las cosas es un hecho que sucede una y otra vez en nuestro mundo, ¿cómo afecta esta impermanencia al cuerpo y a nuestro sentido de la identidad si nos identificamos con él? Se puede meditar sobre estas cuestiones al mismo tiempo que danzamos y disfrutamos de la relación con el grupo. Habrá un espacio de relajación y visualización, un momento de quietud y escucha interior.  Nos encantaría tenerte con nosotros pero, si no puedes venir, no dejes de danzar. Danza tu vida, sonríe ante el espejo, canturrea tus melodías preferidas. Hay en tu interior algo que es sagrado, que es muy valioso. Y te aseguro que no tiene que ver con tu estado ...